岩塩プレートで『刺身』を楽しむ新発見｜テレビで話題の食べ方とおすすめ活用法
最近、料理好きやグルメな方々の間で「岩塩プレートを使った刺身の食べ方」が注目を集めています。 焼き物やステーキのイメージが強い岩塩プレートですが、実は味付け用の皿として使うことで 刺身との相性が抜群。 特に、あるテレビ番組で柑橘をしぼった岩塩プレートに刺身を “しゃぶしゃぶのようにくぐらせて食べるスタイル” が紹介され、一気に話題となりました。 「醤油をつけない刺身なんて想像できな […]
ヒマラヤ岩塩
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熱中症対策に塩は必要？なめる量・方法・注意点を徹底解説｜ヒマラヤ岩塩で自然に補給
夏の猛暑で心配なのが「熱中症」 その対策として「塩をなめるといい」と耳にしたことはありませんか？ 実際に検索してみると「熱中症 塩 なめる量」というキーワードが多く調べられています。 しかし、塩をただなめれば良いというわけではなく、正しい知識と方法が重要です。 この記事では、 熱中症対策としての塩分補給の方法 なめるべき適量や注意点 そしておすすめの天然塩 […]
おにぎりの塩に迷ったらこれ！天然ヒマラヤ岩塩が美味しさの決め手
「おにぎりの塩、何を使っていますか？」 たった“塩”ひとつで、おにぎりの味は驚くほど変わります。 実は、おにぎりに合う塩として今注目されているのが、天然のヒマラヤ岩塩。 本記事では精製塩との違いや、ヒマラヤ岩塩が持つ美味しさの秘密を解説しながら、 毎日のごはんがちょっと贅沢になる“おにぎりにぴったりの塩”をご紹介します。 おにぎりの塩、何を使うかで“味”が変わる！ &n […]
なぜ日本ではまだ「精製塩」が主流なの？世界で注目される“ヒマラヤ岩塩”とのちがい
日々の食事に欠かせない「塩」ですが、みなさんはどんな塩を使っていますか？ 世界では、ミネラルを豊富に含んだ「天然塩」 特にピンク色が美しいヒマラヤ岩塩が注目を集めており、健康志向の人々の間で定番となっています。 ですが、日本ではいまだにスーパーなどを見てもらって分かる通り、 「精製塩」が主流となっているのが現状です。 今回はその理由と、毎日使う塩だからこそ見直したい“選び方”について、わかりやすく […]
アロマセラピーのやり方完全ガイド｜バスソルトや精油を使った簡単リラックス術
「なんだか最近、疲れが取れない」「気持ちが落ち着かない」 そんなときに、香りの力で心と体を整える“アロマセラピー”(アロマテラピー)が役立ちます。 専門知識がなくても大丈夫。 この記事では、バスソルトやエッセンシャルオイルを使って自宅で簡単にできるアロマセラピーのやり方をわかりやすくご紹介。 初心者にもおすすめの精油の選び方や使い方、シーン別の取り入れ方まで、今日から実践できるリラックス術を完全ガ […]