美豊泉

クーラー病(冷房病)は「温活ルーティン」でリセット|ヒマラヤ岩塩・鉱石・岩盤浴・天然水で自宅温活習慣

クーラー病(冷房病)対策とは

“クーラー病(冷房病)”に悩む方は、夏場の冷えや自律神経の乱れによる不調に苦しんでいます。   そんな時こそ、自宅でできる温活習慣が役立ちます。   本記事では、   ヒマラヤ岩塩バスソルト ハーブティー お風呂で使う天然鉱石 岩盤浴ベッド 飲む温泉水「美豊泉」   など、梅研本舗のおすすめアイテムを使ったケア方法をご紹介。   日々のルーティンに […]

『天然温泉水 美豊泉』を岩盤浴の水分補給にオススメする5つの理由!

美豊泉は岩盤浴におすすめ

岩盤浴における水分補給について 岩盤浴を行う時には、 ・たくさんの汗をかく人は、トータルで最低500ミリリットル ・かきにくい人でも半分の250ミリリットル を目安とした水分補給が必要と言われています。 水分補給のタイミングは、 ①.入浴前 ②.休憩時 ③.入浴後 の少なくとも3回がベストです。   『天然温泉水 美豊泉』は岩盤浴におすすめ! 梅研本舗の岩盤浴ベッドを使って岩盤浴を行う時 […]